Menthe (Mentha sp)
Propriétés:
Anti-inflammatoire, analgésique, antiseptique, antiviral, antigrippe, anxiolytique, bactéricide, diurétique, dépuratif, sédatif, décongestionnant, hépatique et expectorant…
Infusion:
Commencez par mettre une cuillère à café de Menthe séchée pendant quelques minutes, dans de l’eau froide, dans une tasse. Ajouter ensuite de l’eau tiède à 75°C et couvrir pendant 10 minutes. Une fois refroidie, elle est prête à être consommée (voir ici comment préparer une infusion).
Application:
- Brûlures d’estomac,
- bronchite,
- apaisant,
- fatigue mentale,
- crampes intestinales,
- asthme,
- diarrhée,
- mal de tête,
- stimulant digestif,
- frigidité,
- gaz,
- hémorroïdes,
- impuissance,
- insomnie,
- mauvaise digestion,
- rhumatisme,
- sinusite,
- système hépatique,
- toux
- vomissements…
Contre-indication:
Femmes enceintes, allaitantes et chez les personnes à risque d’épilepsie ou souffrant de déséquilibres cardiaques. Chaque corps est différent, soyez donc conscient de toute incompatibilité totale ou momentanée générée par son ingestion.
Ce texte est une prise de conscience. Selon la saison et le moment où vous vous trouvez, il appartient à chaque Être de ressentir s’il faut consommer cet aliment. La posologie et la fréquence dépendent de la nature et de la condition physique de chaque Être Humain.
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