Hortelã afasta insónias e equilibra o aparelho digestivo

Foto de Congerdesign em Pixabay.    A Hortelã repõe a vitalidade de todos os órgãos, beneficiando os nervos, o coração e o aparelho digestivo.

Hortelã (Mentha sp)

Propriedades:

Anti-inflamatório, analgésico, anti-séptico, antiviral, antigripal, ansiolítico, bactericida, diurético, depurativo, sedativo, descongestionante, hepático e expectorante…

Infusão:

Comece por colocar uma colher de chá de Hortelã seca, durante alguns minutos, num pouco de água fria dentro de uma chávena. Depois, junte água aquecida até aos 75º.C e tape durante 10 minutos. Quando arrefecer está pronto a consumir (veja aqui como fazer uma infusão).

Aplicação:

  • Azia,
  • bronquite,
  • calmante,
  • cansaço mental,
  • cólicas intestinais,
  • asma,
  • diarreia,
  • dor de cabeça,
  • estimulante do aparelho digestivo,
  • frigidez,
  • gases,
  • hemorróidas,
  • impotência,
  • insónia,
  • má digestão,
  • reumatismo,
  • sinusite,
  • sistema hepático,
  • tosse,
  • vómitos…

Contra-indicação:

Grávidas, em fase de amamentação e em pessoas com risco de epilepsia ou com desequilíbrios cardíacos. Além disso, cada corpo é diferente e por isso convém estar atento a eventuais incompatibilidades, totais ou momentâneas, geradas pela sua ingestão.

Este texto é uma tomada de consciência. De acordo com a estação do ano e o momento em que se encontra, cabe a cada Ser sentir se deve consumir este alimento. A dosagem e frequência depende da natureza e da condição física de cada Ser Humano.

Sinta mais sobre infusões em:

Chas verde, branco ou preto bloqueiam sistema hormonal

Chá, Infusão ou Tisana, faz toda a diferença

Qual o segredo para preparar uma infusão

Qual a infusão mais adequada ao seu momento?

 

Love
rfwbs-sliderfwbs-sliderfwbs-sliderfwbs-sliderfwbs-slide