Psyllium (Plantago psyllium) Planta: Originaria de la India y Pakistán, la planta Psyllium, Plantago ovata, puede alcanzar los 50 cm de altura y tiene flores blancas, unidas a espigas en los extremos de los tallos, que contienen hasta 15.000 semillas. … Lee más
Nutrir nuestro organismo con una conciencia de la Era Zodiacal de Aquário puede ser hecha a través de zumos, batidos, yogures, sopas, ensaladas, platos principales o postres, pero siempre con ingredientes orgánicos, los más biológicos posible y frescos, pues son … Lee más
Los batidos son la opción de nutrición para muchas personas en el día a día, donde la leche es la base de su esencia. Sí, pero la leche debe ser de semillas o de ciertos granos orgánicos y biológicos, como … Lee más
El plato principal es la atracción de cualquier buen banquete. Aquí tiene una buena oportunidad para mostrar sus habilidades. En Nutrición de Luz, el plato principal puede ser fácil y divertido de confecionar pero a veces requiere un poco de … Lee más
En una comida, el postre es uno de los momentos más esperados, especialmente por los niños y los más golosos, ya que es la sesión de cierre de poner el broche de oro. Con más o menos calorias, el importante … Lee más
Una Nutrición de Luz pide que la sopa sea lo más natural posible, con ingredientes orgánicos, biológicos y frescos. La sopa es parte integrante de cualquier comida principal, almuerzo o cena y también una forma de nutrir a los más … Lee más
