O “Poderoso”, como é conhecido há muitos milénios, é oriundo da Ásia Central e considerado ainda hoje como um verdadeiro agente milagroso para a nossa saúde e beleza. A composição do Alho age como um verdadeiro antibiótico natural, tem poderes … Ler mais
Poejo Oriunda da Ásia e do Mediterrâneo, a planta do poejo apresenta talos eretos quadrangulares, ramificados com as folhas verdes em forma de lança que transmitem um aroma semelhante a hortelã-pimenta. É consumido fresco, seco, em chá, em banho ou através … Ler mais
Pequenas folhas frescas que soltam uma paleta de aromas e sabores, cuja intensidade varia de planta para planta deviam estar sempre presentes no nosso dia-a-dia. As ervas aromáticas são essenciais na culinária, quer pelo toque especial que dão na degustação … Ler mais
O gengibre é uma especiaria asiática milenar, conhecida como o curandeiro, que ao longo dos tempos tem-se difundido um pouco por todo o mundo. Em Portugal, o gengibre impôs-se desde o reinado de D. João III (1521-1557) e é hoje … Ler mais
Gravidez O abacate é um protetor na gravidez por ser rico em ácido fólico. “Previne doenças congénitas, como desequilíbrios no sistema nervoso e espinha bífida. Para obter esse benefício, esta fruta deve ser consumida preferencialmente antes de engravidar e durante … Ler mais
Circulação sanguínea A forte concentração de quercetina, um flavonoide natural, que reforça a circulação sanguínea e o alto teor de silício, ajuda a prevenir tromboses e o envelhecimento das veias e das artérias. Coração Os compostos de enxofre da cebola reforçam … Ler mais
