Como usar o Limão

Limão natural O consumo de limão deve ser feito logo após ter sido aberto para aproveitar todo o seu potencial de propriedades. Não se deve utilizar um limão cortado uma ou duas horas antes porque perde propriedades e absorve tudo … Ler mais

Consuma limão para ter uma vida mais doce

A preciosa jóia amarela é o fruto do limoeiro, árvore de folha persistente, da família das rutáceas, que pode atingir os seis metros de altura. É originária do sudeste asiático, mas hoje existe em quase todo mundo. Qualquer pequena horta ou … Ler mais

Benefícios das leguminosas

Grão-de-bico É oriunda do Cáucaso e do Norte da Pérsia (Irão) e existem dois tipos: o Kabuli (com flores brancas e sementes de cor creme) e o Desi (com flores violetas e sementes de cor escura) e cada um tem … Ler mais

Leguminosas são uma verdadeira alternativa à carne

O consumo de leguminosas pelo Ser Humano é imemorial e os historiadores apontam mesmo para o período a partir do neolítico. Há referências de que, por exemplo, os povos Astecas, Incas e Maias já consumiam feijão, enquanto a soja há muitos … Ler mais

Benefícios do gengibre à lupa

Coração O gengibre reduz o nível de colesterol, regula a pressão arterial e ajuda a prevenir a coagulação do sangue, diminuindo o risco de várias doenças cardiovasculares. No entanto, aqueles que tomam medicação para o coração ou têm tendência para ter pressão … Ler mais

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