Trigo integral equilibra o aparelho digestivo

Trigo integral (Triticum) Planta: O Triticum Sativum, nome científico do Trigo, é uma gramínea cultivada em todo o mundo e constitui a base de muitas culturas alimentares. Não é por acaso que o Trigo é o segundo cereal mais cultivado … Ler mais

Aveia não tem glúten e baixa o colesterol

Aveia (Avena Sativa) Planta:  A aveia é da família Poaceae e está representada em cerca 450 espécies, sendo a mais comum a Avena Sativa. Esta planta produz um grão de cereal rijo e é capaz de suportar condições de cultivo … Ler mais

Graviola oferece poucas calorias

A Gravioleira (Annona Muricata), originária das Antilhas, é uma árvore de pequeno porte, pode atingir até 6 metros de altura e existe em quase todas as florestas tropicais. As folhas da Gravioleira são verdes brilhantes, apresentam flores amarelas e escondem … Ler mais

Qual a infusão mais adequada ao seu momento?

Uma simples dor de cabeça, insónia, dificuldade em concluir a digestão ou uma dor de garganta são situações do dia-a-dia que poderão ser facilmente ultrapassadas através da infusão de folhas, flores, sementes ou raízes de uma planta que temos em … Ler mais

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