O consumo de leguminosas pelo Ser Humano é imemorial e os historiadores apontam mesmo para o período a partir do neolítico. Há referências de que, por exemplo, os povos Astecas, Incas e Maias já consumiam feijão, enquanto a soja há muitos … Ler mais
Coração O gengibre reduz o nível de colesterol, regula a pressão arterial e ajuda a prevenir a coagulação do sangue, diminuindo o risco de várias doenças cardiovasculares. No entanto, aqueles que tomam medicação para o coração ou têm tendência para ter pressão … Ler mais
O crudivorismo, ou em inglês ‘Raw Food’, consiste em consumir alimentos de origem agrícola 100% biológicos e o mais frescos possível, como vegetais (legumes e germinados de leguminosas) e frutas, tudo em estado natural, ou seja, cru. De fora ficam todos … Ler mais
