Romarin (Rosmarinus Officinalis)
Propriétés:
Antioxydant, anti-inflammatoire, antibactérien, antispasmodique, vasodilatateur et antiseptique …
Infusion:
Commencez par faire tremper une cuillère à thé de romarin séché pendant quelques minutes dans un peu d’eau froide dans une tasse. Ajoutez ensuite de l’eau chaude à 90°C (quand l’eau commence à bouillir) et couvrez-le pendant 10 minutes. Quand il est froid, il est prêt à être consommé (voir ici comment faire une infusion).
Application:
- cicatrisation des plaies,
- cholestérol,
- concentration,
- dépression,
- maux de dents,
- gaz intestinaux,
- goutte,
- mauvaise digestion,
- mémoire,
- rhumatisme,
- système immunitaire,
- stress physique et mental,
- toux…
Contre-indication:
Femmes enceintes et en phase d’allaitement. En outre, chaque corps est différent, alors soyez conscient de toutes éventuelles incompatibilités totales ou momentanées dû a sa ingestion.
Ce texte est une prise de conscience. Selon la saison et le moment où vous vous trouvez, il appartient à chacun de décider s’il doit consommer cet aliment. La posologie et la fréquence dépendent de la nature et de la condition physique de chaque Être Humain.
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