Moringa es la planta mágica contra la anemia, el reumatismo y las enfermedades degenerativas

**Foto de Iskandar Ab. Rashid en Pixabay.** Moringa tiene 25 veces más hierro que la espinaca, 15 veces más potasio que el plátano o 17 veces más calcio que la leche.

Moringa Oleifera

Propiedades:

Antioxidantes, antiinflamatorios, antibacterianos, anticancerígenos, antidiabéticos, vasodilatadores, anticolinérgicos, antirreumáticos y cicatrizantes…

Infusión:

Comience por colocar una cucharadita de Moringa seca, durante unos minutos, en un poco de agua fría dentro de una taza. A continuación, añada agua caliente hasta 90º C (es decir, cuando el agua comience a hervir) y tape durante 10 minutos. Cuando se enfría está listo para consumir (ver aquí cómo hacer una infusión).

Indicaciones:

Anemia,
asma,
aumenta a líbido y el deseo sexual,
colesterol,
disminuir la ansiedad,
disminuir los efectos de la menopausia,
almorranas,
hidrata la piel (aceite de semilla de Moringa),
inflamación de la próstata,
presión arterial,
previene la diabetes,
estreñimiento,
protege el hígado de varios estrés,
refuerza el sistema inmunológico,
refuerza los huesos,
reumatismo,
úlceras o gastritis…

Contraindicaciones:

Embarazadas (puede causar aborto) y en fase de lactancia. El consumo debe realizarse de forma moderada, ya que puede causar insomnio, exceso de glóbulos rojos y acidez de la sangre. Además, cada cuerpo es diferente y por eso conviene estar atento a eventuales incompatibilidades, totales o momentáneas, generadas por su ingestión.
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