Ruda (Ruta graveolens)
Propiedades:
Antiinflamatoria, analgésico, antiespasmódica y estimulante, carminativa, calmante, febrífuga, vermifuga, emética, emenagoga, expectorante…
Infusión:
Comience por remojar dos cucharaditas de Ruda seca, durante unos minutos, en un poco de agua fría colocada en una taza. A continuación, añada agua caliente hasta 90ºC (es decir, cuando el agua comience a hervir) y tape durante 10 minutos. Cuando se enfría está listo para consumir (ver aqui cómo hacer una infusión).
Indicaciones:
- Picazón, picors,
- calambres
- desparasitante
- flatulencia
- piojos
- reducción de la presión sanguínea,
- regular los ciclos menstruales,
- venas varicosas…
Contraindicación:
Embarazo (es una planta abortiva), personas con desequilibrios en el hígado o los riñones niños hasta 6 años. Además, como cada cuerpo es diferente, conviene estar atento a posibles incompatibilidades totales o momentáneas creado por su ingestión.
Este texto es una toma de conciencia. Según la estación del año y el momento en que se encuentra, corresponde a cada Ser sentir si debe consumir este alimento. La dosificación y frecuencia depende de la naturaleza y condición física de cada ser humano.
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