¿Cómo abandonar la adicción de los refrescos?

  Como cualquier vicio, no es fácil abandonarlo, pero una buena dosis de voluntad y determinación ayudan a cambiar de vida. Agua  Cuando tenga sed, beba un vaso de agua. De preferencia con un pH alcalino elevado, pues su cuerpo … Lee más

10 razones para evitar refrescos

El riesgo de tener diabetes, enfermedades cardiovasculares, un accidente cerebrovascular, tensión arterial alta, obesidad, enfermedades degenerativas, arteriosclerosis, gastritis, alzheimer o infertilidad, aumenta drásticamente con el consumo de refrescos y de otras bebidas azucaradas. Esta es la opinión de muchos cientistas, … Lee más

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