Conheça 15 plantas que purificam a casa

 Alfazema A alfazema, conhecida no mundo da ciência por Lavandula Angustifolia, é um pequeno arbusto, perene, que faz parte da família das Lamiaceae. O seu porte pequeno (30 a 80 centímetros de altura) não faz justiça à grandiosidade do perfume, relaxante … Ler mais

Estado e escolas públicas aceitam vegetarianos

A porta do estado está aberta para servir oficialmente refeições vegetarianas. A decisão histórica foi assumida em 2017, com a aprovação, no Parlamento Português da Lei que obriga a ter em todos os menus das cantinas de estabelecimentos públicos uma … Ler mais

Obsessão por uma alimentação perfeita é um desequilíbrio?

Ter uma alimentação correta e saudável é fundamental para qualquer ser vivo, no entanto, quando essa preocupação se torna num comportamento obsessivo, então o caso muda de figura e pode haver implicações a nível físico e emocional. É a chamada … Ler mais

Equilíbrio alimentar à moda mediterrânica

Os países da bacia do Mediterrâneo, tal como Portugal, têm um estilo de alimentação completo e equilibrado que segundo os especialistas protege a saúde, promove a longevidade e a qualidade de vida. Esta opção alimentar assumiu uma maior visibilidade na … Ler mais

Nutrição de Luz

A alimentação é uma condição básica e imprescindível do nosso estado como Seres Humanos manifestados e incarnados num corpo (matéria) de origem animal no Planeta Gaia, a Terra-mãe. Há povos que conservam ainda alguma consciência do equilíbrio alimentar necessário. Um desses povos tinha … Ler mais

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