Alcachofra limpa subcargas do fígado

Alcachofra (Cynara Scolymus) Propriedades: Antidiarreica, afrodisíaca, depurativa, digestiva, diurética… Infusão: Comece por colocar duas colher de chá de Alcachofra seca, durante alguns minutos, num pouco de água fria dentro de uma chávena. Depois, junte água aquecida até aos 90º.C (isto … Ler mais

Arruda ajuda regular ciclos menstruais

Arruda (Ruta graveolens)  Propriedades: Anti-inflamatória, analgésico, antiespasmódica e estimulante, carminativa, calmante, febrífuga, vermifuga, emética, emenagogo, expectorante… Infusão: Comece por colocar duas colheres de chá de Arruda seca, durante alguns minutos, num pouco de água fria dentro de uma chávena. Depois, … Ler mais

Alteia ajuda a ultrapassar inflamações de garganta

Alteia (Altheia Officinalis) Propriedades: Anti-inflamatória, expectorante, calmante, laxativo, diurético e emoliente… Infusão: Comece por colocar duas colheres de chá de Alteia seca, durante alguns minutos, num pouco de água fria dentro de uma chávena. Depois, junte água aquecida até aos … Ler mais

Folha de abacateiro combate infeções e regula rins

Abacateiro (Persea Gratíssima) Propriedades: Diurético, anti-inflamatório, antibacterianas, antioxidante, cicatrizante, revitalizante… Infusão: Comece por colocar duas colheres de chá de Folha de Abacateiro seca, durante alguns minutos, num pouco de água fria dentro de uma chávena. Depois, junte água aquecida até … Ler mais

Alfazema para acalmar os nervos

Alfazema (Lavandula Officinalis) Propriedades: Antisséptica, analgésica, antiespasmódica, anti-inflamatória, cicatrizante, calmante, purificante, relaxante… Infusão: Comece por colocar uma colher de chá de Alfazema seca, durante alguns minutos, num pouco de água fria dentro de uma chávena. Depois, junte água aquecida até … Ler mais

Qual a infusão mais adequada ao seu momento?

Uma simples dor de cabeça, insónia, dificuldade em concluir a digestão ou uma dor de garganta são situações do dia-a-dia que poderão ser facilmente ultrapassadas através da infusão de folhas, flores, sementes ou raízes de uma planta que temos em … Ler mais

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