Boldo (Peumus Boldus Molina)
Propiedades:
Antiespasmódica, anestésica, antiséptica, antibacteriana, antiinflamatoria, antioxidante, depurativa, desintoxicante, estimulante, sedante y vermífuga…
Infusión:
Comience por colocar dos cucharaditas de Boldo secas, o 5 hojas frescas de Boldo, durante unos minutos, en un poco de agua fría colocada en una taza. A continuación, añada agua caliente hasta 90 ºC (es decir, cuando el agua comience a hervir) y tape durante 10 minutos. Cuando se enfría está listo para consumir (ver aquí cómo hacer una infusión).
Indicaciones:
- Ardor de estómago,
- bílis,
- cálculos de los riñones,
- cistitis,
- dolor de cabeza,
- hígado,
- flatulencia,
- gota,
- limpia la sangre,
- mala digestión,
- resaca,
- sudores frios…
Contraindicaciones:
Embarazadas (puede causar aborto), en fase de lactancia, personas con las vías biliares inflamadas y obstruidas y en casos de hepatitis aguda. Además, cada cuerpo es diferente y por eso conviene estar atento a eventuales incompatibilidades, totales o momentáneas, generadas por su ingestión.
Este texto es una toma de conciencia. Según la estación del año y el momento en que se encuentra, corresponde a cada Ser sentir si debe consumir este alimento. La dosificación y frecuencia depende de la naturaleza y condición física de cada Ser Humano.
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