Cravinho acelera o metabolismo e ajuda a perder peso

Cravo-da-Índia  (Syzygium aromaticum) Planta: O Cravinho-da-Índia é o botão da flor da árvore tropical Cravo, originária das ilhas Molucas, na Indonésia. Esta especiaria oferece um aroma acre apimentado com notas de âmbar e adstringente, em que se destaca pelo seu … Ler mais

Canela verdadeira trava a gripe e alivia a dor de cabeça

Canela (Cinnamomum Zeylanicum ou Verum) Planta: A Canela é obtida a partir da parte interna da casca da árvore da Canela-do-Ceilão, conhecida cientificamente por Cinnamomum Zeylanicum ou Verum (a verdadeira), que pode atingir 15 metros altura. Esta canela apresenta-se em … Ler mais

Curcuma é um poderoso anti-inflamatório natural

Curcuma ou Açafrão-da-Terra (Curcuma Longa) Planta: A Curcuma é também conhecida por falso Açafrão, açafrão-das-índias ou ainda açafrão-da-terra. A planta da Curcuma é um pequeno arbusto trepador, nativo da floresta asiática, especialmente da Índia, mas hoje é cultivado em muitos … Ler mais

Centeio ajuda diabéticos tolerantes ao glúten

Centeio (Secale cereale) Planta:  Mais comprido e esguio do que o trigo, com uma cor castanho amarelado ou verde acinzentado, o grão de Centeio é conhecido cientificamente como Secale cereale. Na moagem e refinação, ao contrário do trigo, é difícil … Ler mais

Trigo integral equilibra o aparelho digestivo

Trigo integral (Triticum) Planta: O Triticum Sativum, nome científico do Trigo, é uma gramínea cultivada em todo o mundo e constitui a base de muitas culturas alimentares. Não é por acaso que o Trigo é o segundo cereal mais cultivado … Ler mais

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