Altea (Altheia Officinalis)
Propiedades:
Antiinflamatoria, expectorante, calmante, laxante, diurético y emoliente…
Infusión:
Comience por remojar dos cucharaditas de altea seca durante unos minutos en un poco de agua fría en una taza. A continuación, añada agua caliente hasta 90º C (es decir, cuando el agua comience a hervir) y tape durante 10 minutos. Cuando se enfría está lista para consumir (ver aqui cómo hacer una infusión).
Aplicación:
- amigdalitis,
- anginas,
- laringitis,
- artritis,
- colitis,
- resfriado,
- fiebres reumáticas,
- heridas,
- gastritis,
- gota,
- hemorroides,
- irritación del colon,
- estreñimiento,
- tos,
- úlcera de estómago…
Contraindicación:
Embarazo, en fase de lactancia, diabéticos y es incompatible con alcohol, tanino y hierro. Además, cada cuerpo es diferente, conviene estar atento a posibles incompatibilidades totales o momentáneas creado por su ingestión.
Este texto es una toma de conciencia. Según la estación del año y el momento en que se encuentra, corresponde a cada Ser sentir si debe consumir este alimento. La dosis y frecuencia depende de la naturaleza y condición física de cada ser humano.
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