Zimbro (Juniperus communis)
Propriedades:
Anti-inflamatório, anti-séptico, antibacteriano, antiespasmódico, adstringente, digestivo, depurativo, diurético, desintoxicante, expectorante, combate os radicais livres…
Infusão:
Comece por colocar duas colheres de chá de Zimbro seco, durante alguns minutos, num pouco de água fria dentro de uma chávena. Depois, junte água aquecida até aos 90º.C (isto é, quando água começar a querer ferver) e tape durante 10 minutos. Quando arrefecer está pronto a consumir (veja aqui como fazer uma infusão).
Aplicação:
- Acne e caspa (infusão aplicada no exterior),
- bronquite crónica,
- cálculos renais,
- ciática,
- gota,
- hipertensão arterial,
- insuficiência renal,
- má digestão,
- mau hálito,
- psoríase,
- redução da acidez estomacal,
- regula ciclo menstrual,
- reumatismo…
Contra-indicação:
Grávidas, em fase de amamentação e por pessoas com rins inflamados. Além disso, cada corpo é diferente e por isso convém estar atento a eventuais incompatibilidades, totais ou momentâneas, geradas pela sua ingestão.
Este texto é uma tomada de consciência. De acordo com a estação do ano e o momento em que se encontra, cabe a cada Ser sentir se deve consumir este alimento. A dosagem e frequência depende da natureza e da condição física de cada Ser Humano.
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