¡El hueso del aguacate no es basura!

Al consumir un aguacate, en general, el hueso termina en la basura. Sepa que la semilla del aguacate es un antibiótico natural. Este hueso ayuda en varias crisis: sistema inmunitario, gripes, resfriados, estómago, diarrea, úlceras gástricas, enfermedades bacterianas virales, apetito … Lee más

16 beneficios que la cebolla ofrece a nuestro organismo

Circulación sanguinea La fuerte concentración de quercetina, un flavonoide natural, que refuerza la circulación sanguínea y el alto contenido de silicio, ayuda a prevenir trombosis y el envejecimiento de las venas y de las arterias. Corazón Los compuestos de azufre … Lee más

Cuándo no se debe usar el ajo

1- La ingestión de ajo con leche debe ser evitada, pues la leche crea moco en el organismo, que después de algún tiempo podrá ser la causa de infecciones y de otros problemas. 2- También el consumo de ajo excesivo … Lee más

Hierbas aromáticas: esenciales en el día a día

Poleo Procedente de Asia y del Mediterráneo, la planta del poleo presenta tallos erectos cuadrangulares, ramificados con hojas verdes en forma de lanza que transmiten un aroma semejante a menta. Se consume fresco, seco, en té, en baño o a … Lee más

Consejos prácticos sobre el consumo de ajo

  Cómo comprar Ajo Las cabezas de ajo deben ser redondas, formadas y llenas, con la parte exterior intacta y sin manchas. La mejor opción es siempre el de origen biológico y si es posible los que tienen la cabeza … Lee más

Beneficios de las leguminosas

Garbanzo Es oriundo del Cáucaso y del Norte de Persia (Irán) y existen dos tipos: el Kabuli (con flores blancas y semillas de color crema) y el Desi (con flores violetas y semillas de color oscuro) y cada uno tiene … Lee más

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