Saiba quando não se deve usar alho

Foto Esfera Dourada. O consumo de alho de ser evitado em casos de pré e pós-operatório.

1- A ingestão de alho com leite deve ser evitada, pois o leite cria muco no organismo, que depois de algum tempo poderá ser a causa de infeções e de outros problemas.

2- Também o consumo de alho em excesso pode causar má digestão e irritabilidade da mucosa gástrica.

3- Não se deve usar o alho em pessoas alérgicas, grávidas, recém nascidos ou crianças até quatro anos.

4- O alho também deve ser evitado em casos de pré e pós-operatório, pois tem efeito antiplaquetário.

5- E atenção, também não é aconselhável juntar o alho a medicamentos, pois o alho intensifica a sua ação.

6- Apesar de tantos pontos positivos, o ideal é consumir com moderação, já que doses elevadas podem provocar cólicas, vómitos, dores de cabeça, de barriga e outras situações.

7- Não deve ser utilizado (na forma de um dente em jejum) por pessoas que sofram de gastrite e úlcera gástrica, tenham a pressão arterial baixa e a glicemia baixa (hipotensos e/ou hipoglicémicos).

8- Não deve também ser utilizado por quem esteja em tratamento com medicamentos para a coagulação e deve ainda evitar-se a sua utilização próximo da altura da realização de uma cirurgia.

9- O alho guardado em azeite fora do frigorífico, à temperatura ambiente, nunca deve ser consumido. Porquê? Porque pode desenvolver bactérias nocivas à saúde.

Este texto é uma tomada de consciência. De acordo com a estação do ano e o momento em que se encontra, cabe a cada um sentir se deve consumir este alimento. A dosagem e a frequência dependem da natureza e da condição física de cada Ser Humano.