Pouliot (Mentha pulegium)
Propriétés:
Anti-inflammatoire, antiseptique, antispasmodique, apaisante, cicatrisante, détoxifiant, purifiante, expectorante…
Infusion:
Commencez par mettre une cuillère à café de Pouliot séché, ou cinq feuilles vertes, pendant quelques minutes, dans un peu d’eau froide, dans une tasse. Ensuite, ajoutez de l’eau chauffée à 90°C (quand l’eau commence à bouillir) et couvrez pendant 15 minutes. Une fois refroidie, elle est prête à être consommée (voir ici comment faire une infusion).
Application:
- Troubles gastriques,
- asthme,
- bronchite,
- crampes menstruelles,
- crises au niveau du système nerveux,
- diabète,
- nausées,
- stimule l’appétit,
- gaz intestinaux,
- grippe,
- mauvaise digestion,
- rhumatisme,
- enrouement,
- toux…
Contre-indication:
Grossesse (possibilité d’avortement), allaitement, enfants de moins de 6 ans ou personnes souffrant de troubles rénaux. Chaque corps étant différent, il est donc important d’être conscient de toute incompatibilité, totale ou momentanée, générée par son ingestion…
Ce texte est une prise de conscience. Selon la saison et le moment où vous vous trouvez, il appartient à chaque Être de ressentir s’il doit consommer cet aliment. La posologie et la fréquence dépendent de la nature et de la condition physique de chaque Être Humain.
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