Trigo integral equilibra o aparelho digestivo

Trigo integral (Triticum) Planta: O Triticum Sativum, nome científico do Trigo, é uma gramínea cultivada em todo o mundo e constitui a base de muitas culturas alimentares. Não é por acaso que o Trigo é o segundo cereal mais cultivado … Ler mais

Graviola oferece poucas calorias

A Gravioleira (Annona Muricata), originária das Antilhas, é uma árvore de pequeno porte, pode atingir até 6 metros de altura e existe em quase todas as florestas tropicais. As folhas da Gravioleira são verdes brilhantes, apresentam flores amarelas e escondem … Ler mais

Qual a infusão mais adequada ao seu momento?

Uma simples dor de cabeça, insónia, dificuldade em concluir a digestão ou uma dor de garganta são situações do dia-a-dia que poderão ser facilmente ultrapassadas através da infusão de folhas, flores, sementes ou raízes de uma planta que temos em … Ler mais

Como preparar uma boa infusão?

As folhas ou flores de uma planta, podem ser secas ou vivas, juntamente com água, constituem a base secreta de uma boa Infusão para fins de reequilíbrio ou para puro prazer. A escolha da planta deve recair, preferencialmente, sobre uma … Ler mais

Chá, Infusão ou Tisana? Faz toda a diferença

É comum ouvirmos todos os dias pedir um chá, mas na realidade muitas vezes essa bebida nem sequer tem a planta do chá. A confusão é muita e deve-se em grande parte à popularidade que o chá assumiu a nível … Ler mais

Como a Pitanga é um doce auxílio para a saúde

A pitangueira (da família botânica da Myrtaceae) é uma árvore típica do Brasil, mas que hoje em dia é facilmente encontrada em países do continente americano (Sul, Central e Norte), africano e até em Portugal, na Ilha da Madeira. O … Ler mais

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