Graviola oferece poucas calorias

A Gravioleira (Annona Muricata), originária das Antilhas, é uma árvore de pequeno porte, pode atingir até 6 metros de altura e existe em quase todas as florestas tropicais. As folhas da Gravioleira são verdes brilhantes, apresentam flores amarelas e escondem … Ler mais

Cipó Mil Homens é um milagre contra a malária

As folhas esverdeadas em forma de coração são a imagem de marca desta trepadeira, uma planta da família aristolochiaceae, cuja flor se parece com um rim humano e que cresce agarrada a outras plantas. Pode ser encontrada em várias partes … Ler mais

Sou viciado em açúcar?

O consumo habitual de açúcar ativa os neurotransmissores cerebrais, como por exemplo, a serotonina e as endorfinas, que transmitem sensações de prazer e bem-estar. É a procura dessa fonte de felicidade que reforça o desejo e a vontade cada vez maior de comer … Ler mais

Conheça 10 sementes para consumir no dia a dia

Quinoa Originária dos Andes, a quinoa, considerada um pseudocereal, tem valores nutritivos comparados ao leite materno, muito rico em proteínas. As suas propriedades nutricionais, sem glúten, dos quais se destaca 18 aminoácidos essenciais ao organismo, considerado um superalimento, auxiliam na … Ler mais

O poder mágico das especiarias

São flores, sementes, frutos, raízes, caules ou mesmo cascas de plantas que irradiam aromas e sabores intensos e distintos com cores diversas que quase acompanham o arco-íris. O continente asiático é o berço das especiarias, espalhadas hoje por todo o … Ler mais

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