Le Persil facilite la digestion et atténue les crampes menstruelles

Persil (Petroselinum crispum) Propriétés: Antioxydant, anti-inflammatoire, diurétique … Infusion: Commencez par mettre deux cuillères à thé de persil séché ou cinq brins de persil frais pendant quelques minutes, dans un peu d’eau froide, dans une tasse. Ajoutez ensuite de l’eau … Lire la suite

Le Pouliot freine les nausées et les crises de nerfs

Pouliot (Mentha pulegium) Propriétés: Anti-inflammatoire, antiseptique, antispasmodique, apaisante, cicatrisante, détoxifiant, purifiante, expectorante… Infusion: Commencez par mettre une cuillère à café de Pouliot séché, ou cinq feuilles vertes, pendant quelques minutes, dans un peu d’eau froide, dans une tasse. Ensuite, ajoutez … Lire la suite

Le Laurier combat les problèmes de digestion et régule le flux menstruel

Laurier (Laurus nobilis) Propriétés: Anti-rhumatismal, anti-inflammatoire, digestif, diurétique, stimulant et expectorant… Infusion: Commencez par mettre trois feuilles de Laurier séchées pendant quelques minutes, dans de l’eau froide et dans une tasse. Ajoutez ensuite de l’eau chaude à 90°C (quand l’eau … Lire la suite

Le Malva ralenti l’enrouement et les expectorations

Malva (Malva Silvetris) Propriétés: Apaisant, diurétique, émollient, expectorant et laxatif léger Infusion: Commencez par mettre deux cuillères à café de Malva séché, pendant quelques minutes, dans un peu d’eau froide, dans une tasse. Ensuite, ajoutez de l’eau chauffée à 90°C … Lire la suite

Le Basilic soulage en cas de grippe et aide le système digestif

Basilic (Ocimum basilicum) Propriétés: Antibactérien, anti-inflammatoire, antidiarrhéique, anti-ulcère, antiseptique, détoxifiant, apaisant, expectorant, digestif, diurétique, antifébrile… Infusion: Commencez par mettre une cuillère à café de basilic séché ou 10 feuilles vertes, pendant quelques minutes, dans un peu d’eau froide, dans une … Lire la suite

Le Millepertuis vient en aide contre la dépression et à l’anxiété

Millepertuis (Hypericum perforatum) Propriétés: Analgésique, antidépresseur, astringent, anti-inflammatoire, balsamique, cicatrisant, digestif, diurétique, expectorant, sédatif, stimulant et vermifuge… Infusion: Commencez par mettre une cuillère à dessert de Millepertuis séché, pendant quelques minutes, dans un peu d’eau froide, dans une tasse. Ensuite, … Lire la suite

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