La Rue des Jardins aide à réguler les cycles menstruels

Rue des Jardins (Ruta graveolens)  Propriétés: Anti-inflammatoire, analgésique, antispasmodique et stimulant, carminatif, apaisant, antipyrétique, vermifuge, émétique, emménagogue, expectorant… Infusion: Commencez par tremper deux cuillerées à thé de Rue des Jardins sec pendant quelques minutes dans un peu d’eau froide dans … Lire la suite

L’Althaea aide à surmonter les maux de gorge

Althaea (Altheia Officinalis) Propriétés: Anti-inflammatoire, expectorant, apaisant, laxatif, diurétique et émollient… Infusion: Commencez par faire tremper deux cuillerées à thé d’Althaea séchée pendant quelques minutes dans un peu d’eau froide dans une tasse. Ajoutez ensuite de l’eau chaude à 90°C … Lire la suite

La feuille d’avocatier combat les infections et régule les reins

Avocatier (Persea Gratíssima) Propriétés: Diurétique, anti-inflammatoire, antibactérien, antioxydant, cicatrisant, revitalisant … Infusion: Commencez par faire tremper deux cuillerées à thé de feuilles d’avocatier séchées pendant quelques minutes dans un peu d’eau froide dans une tasse. Ajoutez ensuite de l’eau chaude … Lire la suite

La Lavande pour apaiser les nerfs

Lavande (Lavandula Officinalis) Propriétés: Antiseptique, analgésique, antispasmodique, anti-inflammatoire, cicatrisant, apaisant, purifiant, relaxant… Infusion: Commencez par faire tremper une cuillerée à thé de lavande séchée pendant quelques minutes dans un peu d’eau froide dans une tasse. Ajoutez ensuite de l’eau chaude … Lire la suite

Comment préparer une bonne infusion?

Les feuilles ou les fleurs d’une plante, qu’elles soient sèches ou vivantes, forment avec l’eau la base secrète d’une bonne infusion pour le rééquilibrage ou le pur plaisir. Le choix de la plante doit être, de préférence, de production biologique, … Lire la suite

rfwbs-sliderfwbs-sliderfwbs-sliderfwbs-slide