Alcachofa limpia el hígado

Alcachofa (Cynara Scolymus) Propiedades: Antidiarreica, afrodisíaca, depurativa, digestiva, diurética… Infusión: Comience por remojar dos cucharaditas de alcachofa seca, durante unos minutos, en una taza con un poco de agua fría. A continuación, añada agua caliente hasta 90 ºC (es decir, … Lee más

La Ruda ayuda regular ciclos menstruales

Ruda (Ruta graveolens)  Propiedades: Antiinflamatoria, analgésico, antiespasmódica y estimulante, carminativa, calmante, febrífuga, vermifuga, emética, emenagoga, expectorante… Infusión: Comience por remojar dos cucharaditas de Ruda seca, durante unos minutos, en un poco de agua fría colocada en una taza. A continuación, … Lee más

Ayuda a eliminar las inflamaciones de la garganta

Altea (Altheia Officinalis) Propiedades: Antiinflamatoria, expectorante, calmante, laxante, diurético y emoliente… Infusión: Comience por remojar dos cucharaditas de altea seca durante unos minutos en un poco de agua fría en una taza. A continuación, añada agua caliente hasta 90º C … Lee más

Hoja de aguacatero combate infecciones y regula los riñones

Aguacatero (Persea Gratíssima) Propiedades: Diurético, antiinflamatorio, antibacteriano, antioxidante, cicatrizante, revitalizante… Infusión: Comience por remojar 2 cucharaditas de hoja de aguacatero seco, durante unos minutos, en una taza con un poco de agua fría. Luego, añadir el agua calentada a 90º … Lee más

Lavanda para calmar los niervos

Lavanda (Lavandula Officinalis) Propiedades: Antiséptica, analgésica, antiespasmódica, antiinflamatoria, cicatrizante, calmante, purificante, relajante… Infusión: Comience por remojar 1 cucharadita de lavanda seca durante unos minutos, en una taza con un poco de agua fría. Luego, añadir el agua calentada a 90 … Lee más

¿Cuál es la infusión mas adecuada para tu momento?

Un simple dolor de cabeza, insomnio, dificultades para completar la digestión o dolor de garganta son situaciones cotidianas que podrían resolverse fácilmente a través de la infusión de hojas, flores, semillas o raíces de una planta que tenemos en casa. … Lee más

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