Le blé complet équilibre le système digestif

Blé complet (Triticum) Plante: Le Triticum Sativum, nom scientifique du blé, est une herbe cultivée dans le monde entier et constitue la base de nombreuses cultures vivrières. Ce n’est pas un hasard si le blé est la deuxième céréale la … Lire la suite

L’avoine est sans gluten et baisse le cholestérol

Avoine (Avena Sativa) Plante:  L’avoine appartient à la famille des Poaceae et possède environ 450 espèces, la plus courante étant l’Avena Sativa. Cette plante produit une céréale dure et est capable de résister à des conditions de croissance dans un … Lire la suite

Le Corossol offre très peu de calories

Le Corossolier (Annona Muricata), originaire des Antilles, est un petit arbre pouvant atteindre 6 mètres de haut. Il existe dans presque toutes les forêts tropicales. Les feuilles du Corossolier sont vert clair, avec des fleurs jaunes et cachent généralement un … Lire la suite

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