Girassol protege o coração e é rico em vitamina E

Girassol (Helianthus annuus) Planta: O Girassol, identificado pelos cientistas como Helianthus annuus, é uma oleaginosa que pertence à família das Solanáceas. É uma planta que dá vida à monotonia verde de muitos campos agrícolas, graças às suas flores amarelas, dispostas em … Ler mais

Abóbora oferece poucas calorias e protege a próstata

Abóbora (família das Cucurbitaceae) Planta: A Abóbora, prima da melancia e do melão, pertence à grande família das curcubitaceas. Existem centenas de espécies, de dimensões variadas — grandes, pequenas, redondas, ovais, em forma de cabaça… — e com cascas distintas, … Ler mais

Tomilho Bela-Luz substitui o sal tradicional no prato

Tomilho Bela-Luz (Thymus Mastichina) Planta: O Tomilho Bela-Luz é conhecido como sal-puro, sal-verde, amor-de-deus ou manjerona-brava. Os cientistas classificaram-no como Thymus Mastichina e esta planta faz parte das cerca de 350 variedades de Tomilho que existem no Mundo, embora a … Ler mais

Açafrão verdadeiro reforça sistema imunitário

Flor de Açafrão (Crocus Sativus) Planta: A Flor de Açafrão é colhida da Crocus sativus, planta da família da Iridaceae, que pode ter cor lilás, violeta ou branca. São os longos estigmas alaranjados, em formato de trompa, que depois de secos … Ler mais

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